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トップアスリート、高パフォーマンスの理由
7月10日のシンクロLiveは清水忍さんが登場します。
メジャーリーガー菊池雄星選手などプロアスリートのパーソナルトレーナーも務める清水さんに、各スポーツの具体的なトレーニング、一流アスリートがなぜ凄いのかについて、トレーニングのプロの視点で解説いただきます。
また『ロジカル筋トレ』『ロジカルダイエット』の著者である清水さんに、近年ブームとなっている「筋トレ」と、多くの方法が考案されている「ダイエット」について、どうすればより効果的に行えるのか、トレーナー視点からお答えいただきます。
開催概要
シンクロLive
「カリスマトレーナーに聞く「筋トレ」「ダイエット」「一流アスリートのすごさ」
日時：2024年7月10日（水）19:30～21:00（予定）アーカイブ有り
参加費：330円（税込）
視聴方法：単品商品「【シンクロLive】カリスマトレーナーに聞く「筋トレ」「ダイエット」「一流アスリートのすごさ」（2024年7月10日）」購入完了後、このページの下部に再生ボタンが表示されます。
出演者
清水忍
トレーナー
トレーニングジムIPFヘッドトレーナー。アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士(ACSM/EP)、健康運動指導士。一九六七年、群馬県生まれ。大手フィットネスクラブ勤務後、スポーツトレーナー養成学校講師を経て独立。「なぜ」を追求するロジカルな指導で、メジャーリーガー・菊池雄星投手らプロアスリートのパーソナルトレーナーとして絶大な人気を誇る。ダイエット指導歴三十五年以上。NESTA JAPANエリアマネージャー、菊池投手考案の野球複合型施設「King of the Hill」アドバイザー。「Tarzan」監修など多くのメディアで活躍中。『ロジカル筋トレ』『超宅トレ』など著書・監修書多数。
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