”DUEL”トレーニング「股関節で体をいかに支えるか」

 6月25日に行われた月刊・遠藤航「世界基準のDUELを体感せよ」イベントのピッチ回動画(第2部)です。

 小林竜一トレーナーによる遠藤選手が普段行なっているトレーニングの一部、健康に過ごすための基礎トレーニングを紹介していただきました。ぜひ参加できなかった皆様も挑戦して下さい。

 また、プレゼントを賭けて行なわれた「クロスバーチャレンジ」、ボールキープする遠藤選手からボールを奪い取る「DUELチャレンジ」、守備をする遠藤選手から参加者6人でゴールを狙う「6対1勝負」の模様もお届けします。...