1976年11月23日生まれ。鳥取県鳥取市出身。2006トリノオリンピック、2010バンクーバーオリンピックでボブスレー競技・日本代表として出場。現在はサッカー日本代表・遠藤航や冨安健洋らのパーソナルトレーナーを務める。
ストレッチ書籍『1メニュー1分、猛獣ストレッチ』(著・てぃ先生)では監修を担当。
小林竜一コンディショニングディレクター
最新コンテンツ
ジムいらず！3分で体を変える「ボブトレ」
1,650円（税込）
詳細をみる
1回の購入で、5テーマ全10本の動画（+特典映像）を全て閲覧可能なコンテンツパックです。
【業界大注目！】初心者から超トップアスリートまで、レベルを問わず、3分で体を変えるトレーニング「ボブトレ」。
超効率的なトレーニングの秘訣は、体の使い方・動かし方にあり。サッカー日本代表・遠藤航選手や冨安健洋選手らのパーソナルトレーナーであり、ボブスレーで自身も二度の五輪出場を経験した小林コンディショニングディレクターが、独自のフィジカル改善メゾット大公開！
本商品は、1回の購入で、5テーマ10本の動画（+特典記事）を全て閲覧可能なコンテンツパックです。※サブスク商品ではありません
このパッケージに含まれる商品
- 動画
コンテンツ一覧
イベント
- 【シンクロLive】リバプール遠藤航を支えるトレーニングの秘密
-
プレミアリーグ、日本代表と第一線で活躍し続けているサッカー日本代表キャプテンの遠藤航選手。「日本人はフィジカルで世界に勝てない」「30歳でビッグクラブへの移籍は難しい」。これらの常識を覆し、世界...
イベント詳細はこちら
